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Das gesunde

Event

„Gesundheit mit Spaßfaktor“

Einstieg in die Betriebliche Gesundheitsförderung 


… ohne Gesundheit ist alles nichts …

Gesunde Mitarbeiter sind Voraussetzung, damit Unternehmen leistungsfähig bleiben. Hohe Ausfallquoten durch Krankheit kosten Unternehmen viel Geld. Außerdem steigt die Attraktivität für Bewerber, wenn Unternehmen, kluge und nachhaltige Konzepte für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter anbieten. Seit dem 1. Januar 2009 wird die Förderung der Mitarbeitergesundheit zudem unbürokratisch steuerlich unterstützt. Immerhin 500 Euro kann ein Unternehmen pro Mitarbeiter und pro Jahr seither lohnsteuerfrei für Maßnahmen der Gesundheitsförderung investieren.

Steigen Sie mit mir ins Thema Gesundheit ein.

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Aktionstag Ernährung


Impulsvorträge:

  • „Ich bin dann mal gesund“- Säulen der Gesundheit, wie wichtig sind Ernährung, Bewegung und Entspannung
  • „Gesundes Essen im Schnelldurchlauf“


Quiz:

  • „Wieviel Zucker steckt in welchem Lebensmittel?“
  • Testen Sie Ihr „Fett-Wissen“


Mitmachaktionen:

  • Wir kochen und essen ein leckeres und ausgewogenes Menü und haben viel Spaß dabei.
  • Cocktailbar „Smoothies“ – die gesunden Nährstoffbomben
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Angebot

4 Stunden 550 Euro

in Ihrem Unternehmen vor Ort oder in angemieteter Küche

Termine nach Vereinbarung

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Aktionstag Entspannung


Impulsvorträge:

  • „Stress mit dem Stress“
  • Wege aus dem Stress mit Entspannungstraining: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen, Körperreisen, Atemübungen


Schnuppereinheiten

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • Phantasiereisen
  • Körperreisen
     
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Angebot

3 Stunden 450 Euro

in Ihrem Unternehmen vor Ort

Termine nach Vereinbarung
Gerne überlege ich für Sie ein passgenaues Angebot

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